Kindercoaching

Kindercoaching

Voor kinderen vanaf 5 jaar

In elk kinderleven komen probleempjes voor.

Vaak lossen die zich vanzelf weer op.
Soms is er 
meer aan de hand en gaat opgroeien een tijdje niet vanzelf.
Dan kun je kiezen voor  kindercoaching van Zacht en Kracht Kindercoaching.

Afhankelijk van de hulpvraag én de talenten van het kind stellen we een coachingstraject vast. Samen met het kind wordt een positief doel geformuleerd. 


We werken bijvoorbeeld aan:


- omgaan met hooggevoeligheid

- omgaan met heftige emoties

- vergroten van het zelfvertrouwen
- vergroten van de weerbaarheid

- verminderen van perfectionisme of faalangst
- positief in het leven staan
- omgaan met piekeren
- gevoelens uiten
- zelf oplossingen leren vinden
- zelfacceptatie
- versterken van het zelfbeeld
- jezelf durven zijn
- verwerken van gevoelens en gebeurtenissen

 

Tijdens de begeleiding wordt zoveel mogelijk aangesloten bij de belevingswereld  van het kind en zijn of haar unieke mogelijkheden, uitdagingen en talenten.

Kindercoaching is laagdrempelig, kortdurend en gericht op oplossingen en groei!

Creatief, ontspannen en speels

 

Behalve  gesprekstechnieken, maakt Zacht en Kracht Kindercoaching

tijdens de coaching gebruik van:
 

  • Tekenen, schilderen, kleien, knutselen: uiten en verwerken

  • Rollenspelen:  oefenen nieuw gedrag.

  • Power-verhalen:  inzicht en aanspreken innerlijke kracht.

  • Coachspellen: Eigenwijsjes, Lekker in je vel, Schatgravers etc.

  • Visualisatie: ontspanning, zelfbewustzijn, inzicht in verandering.

  • Kinderaffirmaties: positief denken en zelfinzicht

  • Ontspanning en ademhaling en lichaamsbewustzijn.

Naast het kind coach ik ook de ouders.

Vanuit een open houding kijk ik met je mee:

  • Wat wil er gezien worden?

  • Wat wil jouw kind je duidelijk maken?

  • Wat heb je zelf nodig om je kind te kunnen helpen?

Wanneer kindercoaching?

Soms loopt de ontwikkeling van een kind een tijdje niet zo vanzelf.
Er ontstaan problemen waar je als ouder niet meer uitkomt met je kind.

Dan kan Zacht en Kracht hulp bieden.

Je kunt hierbij denken aan problemen als:

  • weinig zelfvertrouwen

  • weinig weerbaarheid

  • negatief zelfbeeld

  • moeizaam contact met anderen

  • moeilijkheden m.b.t. school

  • faalangst

  • druk in het hoofd

  • veel boosheid

  • driftbuien

  • vaak huilen

  • spanningen/nervositeit

  • onvoldoende uiten van gevoelens

  • rouwverwerking

  • pesten